المغنيسيوم

ما هو المغنيسيوم؟

المغنيسيوم معدن أساسي يشارك في عمل أكثر من ثلاثمئة إنزيم في الجسم. ويؤدي دورًا في وظائف كثيرة، مثل إنتاج الطاقة، وانقباض العضلات وارتخائها، ونقل الإشارات العصبية، وتنظيم نظم القلب، والحفاظ على بنية العظام، وتوازن سكر الدم. وتُعد الخضروات الورقية الخضراء والمكسرات والحبوب الكاملة والبقوليات مصادر جيدة للمغنيسيوم. ويُمتص المغنيسيوم الذي نحصل عليه من الطعام في الأمعاء، أما الفائض فيُطرح مع البول عن طريق الكليتين.

يوجد معظم المغنيسيوم في الجسم داخل العظام والخلايا؛ أما الكمية التي تدور في الدم فهي أقل حتى من 1% من إجمالي مخزون الجسم. لذلك قد يوجد نقص خفيف في مخزون الجسم حتى لو كان مستواه في الدم طبيعيًا. ولأن جزءًا من المغنيسيوم في الدم يُنقل مرتبطًا بالبروتينات، فقد يُؤخذ مستوى الألبومين أيضًا في الحسبان عند التفسير. ويُجرى التحليل على مصل الدم المسحوب من الذراع بطرق لونية، ويُقيَّم عادةً مع معادن أخرى مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.

متى يُطلب تحليل المغنيسيوم؟

لأن اضطرابات المغنيسيوم كثيرًا ما تُسبب شكاوى غير محددة، يُطلب التحليل عند البحث عن سبب الأعراض أو عند وجود حالة قد تُخل بتوازن المغنيسيوم. ويُبحث عن نقص المغنيسيوم خصوصًا في حالات انخفاض البوتاسيوم وانخفاض الكالسيوم التي يصعب تصحيحها، لأن هذه المعادن يؤثر بعضها في بعض. أما لدى مرضى الكلى فقد يلزم القياس المنتظم لاحتمال تراكم المغنيسيوم في الدم. وإذا بُدئ العلاج بالمغنيسيوم، فقد يكرر طبيبك التحليل أيضًا لمعرفة أثر العلاج.

• تقلصات العضلات أو ارتجافها اللاإرادي أو الرعشة أو ضعف العضلات
• خفقان غير مبرّر وعلامات اضطراب نظم القلب
• الإسهال لفترة طويلة أو اضطرابات الامتصاص أو الإفراط في تناول الكحول
• استخدام مدرّات البول أو أدوية تثبيط حمض المعدة لفترة طويلة
• السكري غير المنضبط وانخفاض البوتاسيوم أو الكالسيوم الذي يصعب تصحيحه
• أمراض الكلى أو استخدام الأدوية والمكملات المحتوية على المغنيسيوم

كيف تستعد لتحليل المغنيسيوم؟

لا تحتاج عادةً إلى الصيام لقياس المغنيسيوم؛ ومع ذلك، إذا طلب طبيبك في الوقت نفسه تحاليل تتطلب الصيام مثل سكر الدم أو الكوليسترول، فعليك إعطاء الدم صباحًا قبل الفطور. وقد ترفع مكملات المغنيسيوم وأدوية المعدة المحتوية على المغنيسيوم والملينات مستواه في الدم. فإذا كنت تستخدم هذه المنتجات، فاستشر طبيبك بشأن ما إذا كان عليك التوقف عنها قبل التحليل، ولا توقف أدويتك الموصوفة من تلقاء نفسك.

أما مدرّات البول وبعض المضادات الحيوية وأدوية حماية المعدة المستخدمة لفترة طويلة فقد تُخفض مستوى المغنيسيوم؛ لذلك من المهم أن تذكر جميع الأدوية التي تتناولها. وعند سحب الدم من وريد الذراع يُحرص على تجنّب انحلال الدم، أي تكسّر كريات الدم الحمراء، لأن المغنيسيوم المتسرّب منها قد يرفع النتيجة على نحو خاطئ. ويمكن، إن رغبت، أن يأخذ أحد أفراد الكادر التمريضي هذه العينة في منزلك أو مكان عملك.

ماذا تعني نتيجة المغنيسيوم؟

قد ينشأ انخفاض المغنيسيوم، أي نقص مغنيسيوم الدم، بسبب سوء التغذية، أو الإسهال لفترة طويلة، أو مشكلات الامتصاص في الأمعاء، أو الإفراط في تناول الكحول، أو السكري غير المنضبط، أو بعض الأدوية. وقد يُسبب شكاوى مثل تقلصات العضلات والوهن والرعشة والخفقان؛ وكثيرًا ما يترافق مع انخفاض البوتاسيوم وانخفاض الكالسيوم. وقد لا تُسبب الانخفاضات الخفيفة أي أعراض، وقد تُكتشف مصادفةً في التحاليل الروتينية. وعند اكتشاف النقص يحدد طبيبك خطة العلاج بحسب السبب الكامن.

أما ارتفاع المغنيسيوم فأقل شيوعًا، ويظهر في الغالب في الحالات التي لا تستطيع فيها الكليتان طرح المغنيسيوم بالقدر الكافي، أو عند الإفراط في استخدام الأدوية والمكملات المحتوية على المغنيسيوم. وقد يُسبب الارتفاع الواضح الغثيان والوهن وانخفاض ضغط الدم وضعف المنعكسات. وقد تختلف الحدود الطبيعية للمغنيسيوم اختلافًا طفيفًا من مختبر إلى آخر، وكذلك بحسب العمر والجنس؛ ويُعرض في هذه الصفحة نطاق المختبر الذي يحلّل عينتك. وطبيبك هو من سيفسّر نتيجتك مع النتائج الأخرى مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وتحاليل الكلى، ومع الأعراض التي تشعر بها.