كوليسترول HDL (الكوليسترول الجيد)

ما هو كوليسترول HDL؟

الكوليسترول مادة شبيهة بالدهون، ضرورية لبناء أغشية الخلايا وإنتاج الأحماض الصفراوية وبعض الهرمونات. ويُنتَج معظم الكوليسترول في الجسم في الكبد، بينما يُحصل على جزء أصغر منه من الأطعمة ذات المصدر الحيواني. ولأنه لا يستطيع الدوران في الدم بمفرده، فإنه يُنقل بواسطة جسيمات ناقلة تُسمى البروتينات الدهنية. وHDL، أي البروتين الدهني مرتفع الكثافة، أحد هذه النواقل.

يجمع HDL الكوليسترول الزائد المتراكم في جدران الأوعية الدموية والأنسجة وينقله عائدًا إلى الكبد، ثم يعالج الكبد هذا الكوليسترول ويتخلص منه خارج الجسم. وبسبب هذا التأثير الوقائي يُعرف بين الناس بالكوليسترول الجيد. ويتحدد جزء من مستوى HDL بالوراثة، في حين يؤثر نمط الحياة أيضًا في هذه القيمة تأثيرًا كبيرًا. ويقيس التحليل كمية الكوليسترول التي تحملها جسيمات HDL بطرق إنزيمية، وتُذكر النتيجة بوحدة mg/dL.

متى يُطلب تحليل كوليسترول HDL؟

يُقاس كوليسترول HDL عادةً ضمن لوحة تحاليل تُسمى الملف الدهني، مع الكوليسترول الكلي وكوليسترول LDL والدهون الثلاثية. وتُستخدم النتائج، مع عوامل الخطر الأخرى مثل العمر وضغط الدم والتدخين والسكري، في حساب خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يُنصح البالغون بفحص الملف الدهني على فترات منتظمة، ويحدد الطبيب هذه الفترات بحسب العمر ودرجة الخطورة. وإذا وُجد في العائلة مرض قلبي في سن مبكرة أو ارتفاع وراثي في الكوليسترول، فقد يُجرى القياس في مرحلة الطفولة أو الشباب أيضًا. ولدى من بدأوا علاجًا خافضًا للكوليسترول أو غيّروا نمط حياتهم، يُكرَّر التحليل لمتابعة التطور.

• الفحص الدوري لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين
• وجود تاريخ عائلي لنوبة قلبية أو سكتة دماغية في سن مبكرة
• السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو زيادة الوزن
• التدخين وقلة الحركة
• متابعة علاج الكوليسترول أو تغييرات نمط الحياة

كيف تستعد لتحليل كوليسترول HDL؟

لا يتأثر مستوى HDL تأثرًا واضحًا بوجبة واحدة؛ ولكن لأنه يُقاس في الغالب مع الدهون الثلاثية، يُنصح عادةً بالصيام من 9 إلى 12 ساعة. ويمكنك شرب الماء خلال هذه الفترة. وإذا طلب طبيبك قياس HDL وحده أو قياس الدهون دون صيام، فقد لا تحتاج إلى الصيام؛ ومن المفيد أن تتأكد من التعليمات مسبقًا.

يُنصح بالامتناع عن الكحول وتجنّب الأطعمة الدسمة جدًا في اليوم السابق للتحليل، كي تعكس قيم الدهون الحالة الفعلية. وإذا أجريت تغييرًا كبيرًا في نظامك الغذائي خلال الأسابيع الأخيرة، أو أُصبت بمرض خطير، أو خضعت لعملية جراحية، فأبلغ طبيبك بذلك؛ إذ قد تغيّر هذه الحالات قيم الكوليسترول مؤقتًا. وإذا كنت تتلقى علاجًا خافضًا للكوليسترول، فلا يلزم عادةً التوقف عن الدواء من أجل التحليل؛ ومع ذلك استشر طبيبك للتأكد. ويمكن لفريقنا التمريضي أخذ عينة الدم في منزلك أو مكان عملك.

ماذا تعني نتيجة كوليسترول HDL؟

يُعد انخفاض HDL أحد العوامل التي تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويرتبط انخفاض HDL بالتدخين وقلة الحركة وزيادة الوزن، ولا سيما تراكم الدهون في منطقة البطن، وكذلك بالسكري غير المنضبط وارتفاع الدهون الثلاثية. وقد تخفض بعض الأدوية والصفات الوراثية HDL أيضًا. ويكون HDL أكثر دلالة عند تقييمه في ضوء علاقته بكوليسترول LDL والكوليسترول الكلي، لا بمفرده.

يُعد ارتفاع HDL في الغالب أمرًا إيجابيًا، وقد تسهم ممارسة الرياضة بانتظام والإقلاع عن التدخين في رفعه. غير أن من المعروف أن القيم المرتفعة جدًا من HDL لا توفر دائمًا حماية إضافية، وقد ترتبط في حالات نادرة بأسباب وراثية أو غيرها. وقد تختلف القيم المرجعية والمستهدفة بحسب المختبر والعمر والجنس؛ ويكون HDL عادةً أعلى لدى النساء، ويُعرض في هذه الصفحة النطاق الخاص بالمختبر المعني. وطبيبك هو من سيفسّر نتيجتك مع أعراضك وقيم الدهون الأخرى وعوامل الخطر الخاصة بك.